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Quelle routine visage pour les peaux matures ?

routine pour peaux matures

Découvrez la meilleure routine visage spéciale peaux matures pour conserver une peau jeune, belle et lumineuse.

La peau mature a des besoins spécifiques. Souvent en manque d’hydratation, elle est sèche et se régénère moins vite. Elle est aussi moins ferme et présente des signes de l’âge en raison de la perte de collagène. Suivre une routine beauté adaptée est donc important pour répondre à ces besoins et ralentir le vieillissement cutané. Nous vous proposons aujourd’hui une routine visage spéciale peaux matures pour garder une peau jeune, belle et lumineuse.

Routine beauté des peaux matures : le nettoyage

Toute routine beauté commence par un nettoyage de la peau. Cette première étape permet d’éliminer les impuretés et les traces de maquillage. Elle prépare également la peau à recevoir les soins. Si vous avez la peau mature, suivez les 3 étapes ci-dessous.

Étape n°1 : démaquillez

Retirer le maquillage est indispensable pour permettre à la peau de se régénérer durant la nuit. En effet, c’est pendant votre sommeil qu’elle s’active le plus et qu’a lieu la régénération cellulaire. Or, en étouffant la peau, le maquillage perturbe cette phase de repos régénérante.

Le démaquillage des peaux matures doit être le plus doux possible. Optez pour un nettoyant/démaquillant naturel, à la formule haute tolérance et non asséchante. Nous vous conseillons d’utiliser un lait démaquillant, une huile végétale ou une gelée comme la Gelée démaquillante – Hydrapaise®.

Ces produits conviennent bien à ce type de peau car ils possèdent une texture onctueuse qui s’applique facilement, sans frotter. De plus, il laisse la peau nourrie, sans sensation de tiraillements.

Étape n°2 : nettoyez

Le nettoyage ne permet pas seulement de retirer les impuretés et de parfaire le démaquillage. Il stimule également la circulation sanguine, oxygène le tissu cutané et stimule le renouvellement cellulaire. Autant dire que cette étape est importante !

Pour un nettoyage en douceur, appliquez une lotion ou une eau micellaire. Vous pouvez également utiliser un gel nettoyant au pH neutre, une mousse nettoyante ou un savon doux, surgras et saponifié à froid.

Nettoyez votre peau du bout des doigts, en réalisant des mouvements circulaires. Rincez à l’eau tiède ou, si votre eau est trop calcaire, utilisez une eau thermale pour éviter d’assécher votre peau.

Étape n°3 : tonifiez

Enfin, tonifiez et apportez de la fraîcheur à votre peau. Pour cela, vaporisez une eau thermale ou une eau florale sur l’ensemble du visage. Les hydrolats de rose musquée, de mélisse et de bleuet sont anti-âge et parfaits pour les peaux matures.

Cette étape permet de raffermir les tissus et de gagner en élasticité. Elle redonne aussi de l’éclat au teint, permet d’atténuer les rougeurs et d’apaiser les inconforts. Enfin, elle contribue à l’hydratation cutanée.

Routine beauté des peaux matures : les soins

Après le démaquillage et le nettoyage de votre peau, vous devez appliquer des soins spécifiques. Ils vont venir hydrater, nourrir en profondeur et lutter contre le vieillissement. Ils permettent aussi d’atténuer les signes de l’âge : rides et ridules, cernes, taches…

Hydrater

Une peau mature est sujette à la déshydratation car elle manque de collagène. Cette protéine renforce le film hydrolipidique et limite le phénomène d’évaporation de l’eau. Malheureusement, sa production diminue au fil des années.

C’est donc à vous d’apporter de l’eau à votre peau grâce à l’application de soins hydratants. Optez pour une crème de jour ou un sérum aux actifs naturels, à l’aloe-vera ou à l’acide hyaluronique. Ce soin va venir renforcer le film hydrolipidique, apaiser et donner « bonne mine ». Après chaque application, il laisse la peau douce, lisse et bien hydratée.

La crème de jour peut aussi inclure une protection solaire SPF pour protéger votre peau des rayons UVA et UVB. Ces derniers accélèrent l’apparition des signes du vieillissement.

Nourrir

Nourrir la peau consiste à lui apporter des corps gras appelés « lipides ». Ils sont indispensables au renouvellement cellulaire et scellent l’hydratation. Ils participent à la souplesse, à la fermeté et à la tonicité de la peau.

Choisissez des soins du visage à l’action nourrissante, qui contiennent des beurres végétaux (beurre de karité, de cacao, de kokum…) et/ou des huiles végétales. L’huile d’argan, d’amande douce, de jojoba ou d’avocat est idéale pour le soin des peaux matures.

Complétez-les avec des masques nourrissants, à réaliser 1 à 2 fois par semaine. De cette façon, vous êtes sûr de nourrir votre peau en profondeur.

Lutter contre le vieillissement et protéger

Pour lutter contre le vieillissement prématuré, vous devez protéger votre peau des agressions extérieures (froid, pollution…) et des radicaux libres. Et ce quotidiennement.

Appliquez un soin protecteur riche en actifs antioxydants comme la vitamine E. Il existe également des huiles végétales aux propriétés anti-âge comme l’huile d’abricot, d’avocat, de carotte ou encore l’huile de prune de Gascogne.

Vous pouvez les appliquer directement sur votre peau ou en ajouter quelques gouttes dans votre crème de jour ou crème de nuit. Elles peuvent aussi être intégrées à vos recettes de cosmétiques maison.

Atténuer les signes de l’âge

Dernière étape de votre rituel beauté : l’application de soins spécifiques pour atténuer les signes de l’âge (rides, ridules, poches, cernes, taches brunes…).

Le soin contour des yeux permet de tonifier, de lisser et de décongestionner cette zone sensible du visage. Il réduit les poches et les cernes, estompe les rides et donne un coup d’éclat au regard. Le Sérum contour des yeux – Hydrapaise® de Biotanie, par exemple, contient de l’acide hyaluronique à l’action hydratante, repulpante et lissante.

Le sérum anti-âge, quant à lui, s’applique avant la crème de jour pour en décupler les effets et apporter une protection supplémentaire. Concentré en actifs, il possède une texture fine et fluide qui pénètre rapidement l’épiderme.

Enfin, il existe des soins anti-taches pour réduire l’apparence des taches brunes liées au vieillissement. Ils s’appliquent directement sur les zones concernées.

Sur Frénéthique, nous vous proposons toute une gamme de soins naturels pour votre peau mature : nettoyants et démaquillants, crèmes, sérums, élixirs…

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