Le sébum est indispensable à la santé de notre peau. Or, lorsqu’il est produit en excès, c’est très difficile à réguler et à gérer.
C’est la principale caractéristique de la peau grasse. Cette surproduction de sébum entraîne des brillants sur l’ensemble du visage, et qui peuvent même provoquer des imperfections.
Comme toujours, ce n’est pas une fatalité, et si vous avez la peau grasse, ce dossier est tout spécialement fait pour vous !
Nous vous apprendrons à reconnaître une peau mixte, comment en prendre soin au quotidien grâce à une routine adaptée, et les bons gestes à adopter.
Nous vous avons préparé une sélection de produits de beauté et accessoires qui feront le bonheur de votre peau 😉
C’est quoi avoir la peau grasse ?
La peau grasse est un de 4 types de peau. Les glandes sébacées produisent du sébum en excès, ce qui donne un aspect brillant et huileux à la peau.
Cet excès de sébum, a tendance à boucher les pores, et peut entraîner l’apparition de points noirs et de petits boutons.
La peau est souvent plus épaisse, et on pense à tort qu’elle peut résister à tous les traitements. On a tendance à la traiter un peu plus durement, pour tenter de la purifier et de réguler la production de sébum, or, la peau grasse reste fragile et extrêmement sensible.
Les agressions à outrance vont même avoir l’effet inverse, et accélérer la production de sébum, et on entre dans un cercle vicieux.
Il est donc essentiel d’utiliser des produits adaptés, sans excès, et parfois même de la laisser tranquille lorsque c’est nécessaire.
Il y a quand même des points positifs à la peau grasse, par exemple, le sébum à la surface de la peau forme une couche protectrice, qui va la préserver de la déshydratation, mais aussi la protéger des agressions extérieures. Ainsi, elle est moins sensible aux irritations et aux maladies de peau. Elle a également tendance à être plus résistante aux signes de l’âge qu’une peau sèche par exemple.
Comment reconnaître une peau grasse ?
Il est important de connaître la différence entre une peau mixte et une peau grasse, qui peuvent présenter des similitudes.
La peau grasse aura tendance à briller sur l’ensemble du visage, sans zone de sécheresse.
Les caractéristiques d’une peau grasse
- Le teint est brillant sur l’ensemble du visage
- Les pores sont visibles et relativement dilatés
- Le grain de peau est irrégulier
- La peau est épaisse
- Des imperfections apparaissent parfois
Comment prendre soin de sa peau grasse naturellement ?
La routine beauté d’une peau grasse devra lui permettre d’atteindre 3 objectifs principaux :
- Réguler la production de sébum
- Resserrer les pores
- Assainir la peau et réduire la brillance
Il est très important de bien sélectionner les soins que seront utilisés, mais aussi d’éviter de trop agresser votre peau.
Elle est sensible et réactive, et si vous n’êtes pas à l’écoute de ses besoins, elle vous le fera savoir en produisant toujours plus de sébum.
Nous vous proposons dans ce dossier, une routine beauté adaptée aux peaux grasses, avec des recommandations de soins adaptés et naturels.
Vous aurez ainsi tous les éléments pour bien prendre soin de votre peau et répondre à vos objectifs beauté 😉
Le démaquillage des peaux grasses
Le soir, pour prendre soin de sa peau, rien de mieux que le double nettoyage. Cette technique de nettoyage est super efficace et douce pour la peau.
Contrairement aux idées reçues, se démaquiller à l’huile est idéal pour les peaux grasses. En effet, cela va contribuer à réguler l’excès de sébum, tout en renforçant le film hydrolipidique.
La première étape du double nettoyage consiste donc à bien se démaquiller, pour éliminer toutes traces de maquillage et des corps gras qui peuvent se déposer sur la peau au cours de la journée.
Optez pour une huile ou un lait, qui vont permettre d’émulsionner les corps gras accumulés au cours de la journée : maquillage, pollution, sébum … etc.
Le démaquillage va se faire en douceur, sans agresser votre peau, ni l’assécher. Elle sera ainsi préparée à recevoir les soins pour plus de confort.
Le nettoyage
La deuxième étape du double nettoyage, consiste à venir nettoyer en profondeur et éliminer toutes les imperfections qui pourraient subsister.
Pour les peaux grasses, il faut opter pour un nettoyant doux, sans savon, qui commencera également à traiter les problématiques de votre peau : imperfections, excès de sébum … etc.
Il faut éviter les produits trop décapants, comme les produits ultra-purifiants ou astringents, qui vont avoir pour effet de trop stimuler les glandes sébacées, produisant encore plus de sébum pour le protéger. C’est l’inverse de l’effet recherché !
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Exfolier en douceur
L’exfoliation est l’indispensable pour avoir une belle peau, à condition qu’il soit adapté !
Il permet d’éliminer les cellules mortes qui obstruent les pores, ainsi que les impuretés. L’exfoliation, en nettoyant la peau en profondeur, va contribuer à optimiser la pénétration des soins qui vont ensuite être appliqués.
À faire 1 à 2 fois par semaine maximum, pour un teint unifié et illuminé !
Les crèmes pour les peaux grasses
L’hydratation reste une étape importante de la routine beauté, même pour les peaux grasses.
Il faut toutefois bien choisir sa crème, et privilégier une texture fluide, un gel ou une crème légère, qui vont permettre de réguler la production de sébum, hydrater et matifier.
La crème ne doit pas contenir d’ingrédients comédogènes, qui risquent de boucher les pores et provoquer des imperfections.
Parmi les ingrédients à éviter, on retrouve en priorité : les huiles minérales, l’huile de germe de blé, l’huile de coco, le beurre de karité, le beurre de cacao, la cire d’abeille, la lanoline … et bien d’autres.
Les huiles pour les peaux grasses
Pour compléter sa routine visage, on opte pour une huile, qui va permettre de réguler le sébum, et de protéger la peau des agressions extérieures.
Les acides gras et les nutriments contenus dans l’huile végétale vont permettre d’apporter du confort à la peau, mais aussi la protéger de la déshydratation.
Selon les problématiques de votre peau, vous pouvez utiliser différentes huiles végétales et les utiliser le soir, après votre double nettoyage.
Les soins
Pour optimiser les résultats, vous pouvez ajouter quelques gestes spécifiques à votre routine, et qui viendront répondre à vos problématiques spécifiques.
Optez par exemple pour un masque visage purifiant, à faire 1 fois par semaine, pour rééquilibrer la production de sébum et matifier le teint.
Ou encore pour un soin ciblé anti-imperfections pour venir à bout des boutons et points noirs.
Sélectionnez parmi ces soins, ceux qui sont les plus adaptés pour une routine complète.
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Nos conseils pour votre peau grasse
Les peaux grasses sont extrêmement sensibles et fragiles, elles nécessitent donc un soin tout particulier. D’autant, que l’on a tendance à l’agresser plus que les autres types de peaux, avec des produits qui ne sont pas adaptés et ne lui conviennent pas.
Voici quelques conseils pour votre peau grasse :
- N’agressez pas trop votre peau en la nettoyant trop souvent ou en utilisant des soins décapants
- Optez pour des textures fluides qui vont pénétrer facilement
- N’oubliez pas le gommage 1 à 2 fois par semaine pour oxygéner votre peau
- Chouchoutez votre peau en faisant un masque à base d’argile verte pour un teint frais et des pores resserrés
- Fuyez les ingrédients comédogènes qui vont étouffer votre peau